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• Share - 廉宜抗病法

  2010-12-04 9:58AM / 標準BLOG / 會員可以看
  

  戰勝癌症

  撰文:藍海寧 欄名:雲海漫遊

  2010年11月30日

  朋友H君患上腸癌，哭着哀求妻子跟自己離婚，以便她能早日另挑夫婿，帶着兒子重組幸福新家庭，最後三人哭作一團。

  我向中醫友人求教，他說癌症並非絕症，他曾治癒一位腸癌末期、被判斷只剩下不足三個月性命的三十歲男士。那位男士病發時，太太正懷有身孕，現在其子已二十餘歲，一家樂也融融。閒言我大喜，看來友人H君命不該絕。

  「當 我們飲食不當、接觸了污染的毒物、吸煙、吸毒、酗酒、情緒低落、勞累和承受巨大心理壓力時，便會擾亂身體正常的新陳代謝，製造大量不正常的細胞，損害 健康。當然，部分病者或因遺傳而得病，但更多是後天飲食或生活不當所造成，所以必須靜心檢討自己發病的原因，然後感謝身體以腫瘤或疼痛等不適形式，提醒自 己改變不良的飲食或生活習慣。」

  以下是中醫友人給癌症病人的部分建議：

  一、常存感恩心，心境開朗，抱正面思想；

  二、求生意志要堅定，定下痊癒後的人生目標；

  三、治療期間吃全素，並食用有機新鮮蔬果，飲用優質水；

  四、對療程要 有信心，適當輔以營養補充品；

  五、作息定時，不夜睡；

  六、避免進食含促癌物的食物，例如一切肉類、雞蛋及奶類製品，謝絕一切含黃麴黴素（如花生、腰果、開 心果）、亞硝胺（使肉類變粉紅色）、味精、人工代糖及防腐劑的非天然食品，改吃菇類、豆類、穀類、水果、蔬菜；

  七、不用手提電話、耳機或微波爐，避免吸收 電磁波；

  八、赤足在草地或沙灘上步行，排走體內的負能量及病氣；

  九、練習快步行、拍手功、甩手操、太極、氣功等；

  十、避開有毒清潔劑或化學品。

  
  

  廉宜抗病法

  撰文:藍海寧 欄名:雲海漫遊

  2010年12月02日

   

  寫了「戰勝癌症」一文，旋即收到不少查詢，現在加以補充。先作聲明，中醫友人已榮休，以下是他根據三十年臨床經驗的建議，閣下若認同他的見解，歡迎盡力一試，盼有幸改善體質，戰勝惡疾。

  吾 友指出，任何一期的癌細胞在缺乏適當條件下，是不會成長繁殖的。糖和動物蛋白質（尤其牛奶蛋白）會促進癌細胞的生長，是「促癌物」；相反，有些草藥及植 物（尤其植物蛋白）可減緩癌細胞，是「抑癌物」。當體內抑癌物多於促癌物時，癌細胞就會延緩發展、停止生長甚至凋亡，我們得以擺脫癌症的威脅。

  癌 症病人要避開：一切肉類、雞蛋、奶類製品（包括奶類飲品、芝士、糕餅、朱古力）。麵粉在加工時添加了漂白劑和溴酸甲等化學物質，會增加患腫瘤的風險。一 般蒸餾水及有氣飲品呈酸性，有利癌細胞生長，並令身體流失鈣質。味精、人工代糖、人造色素、防腐劑、除蟲劑、氯氣、漂白水、化學清潔劑、大熱或大寒食物 （如榴槤、荔枝、龍眼、芒果、柿等）也要避免。肝病者戒蒜頭，腎弱者戒芥蘭。

  廉宜抗病法包括：每天用一茶匙海鹽加熱水泡腳 十五分鐘，有排毒和活化全身機能作用；練習氣功、靜坐、深呼吸、大力拍手、按摩胸腺（鎖骨中間至心口位置）， 可刺激免疫細胞生長，增強免疫力；甩手功可刺激腋下淋巴系統；常用木梳梳頭；進食時慢嚥細嚼；適當曬太陽，增加體內維他命 D。

  常吃海藻類；多吃橙黃色（如番薯、南瓜）、紅色（番茄、紅菜頭）和球狀植物（西蘭花、白椰菜花）；烹調以白灼或蒸；用好油（葡萄籽油、亞麻籽油）；不用糖；用海鹽取替餐桌鹽。