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ご飯 大桃美代子ブレンド ウェルビーイング
2008-11-22 3:48PM / 標準BLOG / 會員可以看
お米レシピです。
といっても白米に混ぜて炊くだけ。
混ぜるのは、大桃美代子ブレンド「発芽ウェルビーイング」。
ストレスフルな方にお勧めな雑穀です。
白米を研ぎ、２合に一袋の雑穀を入れます。（雑穀は軽くゆすいで混ぜてください）
そして、今回は普通のなべで炊いてみました。
沸騰して、途中でふたをあけて、お米を混ぜて対流させます。（ポイントよ）
炊き上がり。
すばやくご飯を混ぜて・・・
おにぎりにしました。
これは、番組のスタッフへの差し入れです。
そして、もう一種類は炊飯器での桃米ご飯。
無添加、ヘルシーおにぎりの出来上がりです。
みなさん待っていてね～
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では、では行ってきます
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